あなたのお腹はどのタイプ？
・お腹に脂肪がついている
・体幹の筋肉が弱い
・内臓脂肪が蓄積している
ひと口にぽっちゃりお腹といっても、原因は同じではありません。当ジムはどのタイプにも対応。骨格・筋肉・身体の柔軟性など、様々な要素から身体を分析し、経験豊富なトレーナーが科学的根拠に基づいてレクチャーします。

分析を基に最適なオーダーメイドプログラムを作成し、正しいフォーム・負荷・スピードで実践することがダイエット成功への近道。体力に自信がない方でもわかりやすく丁寧にご案内致しますので、ご安心ください。