毎日配信　元気・健康になる　「13種の副菜とホタテの炊き込みご飯」

ありがとうございます。
浜松市の古民家カフェ 腸活の
【浜松南・星座館】です。

今日のいまここ健幸ランチは、萌シェフが愛情たっぷりの13種類の副菜と、ホタテの炊き込みご飯てす。みなさま満足してしていただき嬉しかったです。

今日のいまここ健幸ランチは完売しました。

一つ一つ丁寧に作った副菜付きです。
体に良い手作りデザートと珈琲（ドリンク）も
付きます。1100縁（発酵玄米1200縁）
※写真はイメージです。

今日の講座は2つありました。
1.「マヤ暦へのいざない」
〜本当の自分に出会ってみませんか〜
10時〜13時
会費2000縁　いまここ健幸ランチ付き
マヤ暦アドバイザーの川端美香先生が、楽しく教えてくれます。本当の自分に出会えますよ。

2.「はままつ英語カフェ」
14時〜16時　
会費1500縁　いまここケーキセット付き
英語のみの会話を1時間30分楽しみながら、自由にコミニケーションを取っていただいています。
戸田智恵子先生が、楽しく会話を進めてくれますよ。

体にも心にも良い腸活飲食は、筋肉や細胞にも良い影響を与えます。

地球も人も微生物との共存共栄です。
素晴らしい生命体に意識を向けましょう。
免疫力を高めて、体温上げて
コロナに大丈夫な体を作りましょう❣️

星座館は、すべて腸活飲食です。
元気になりますよ。
発酵食を食べ、腸内環境を整えることは、
免疫力の改善と、美肌効果に優れた働きをします。

お客様のご来店をお待ちしています。
コロナ対策はしています。

☆健康ポイント☆
【水と食は命なり】
麹漬け：腸内環境を整える効果が期待できます。美肌や免疫力改善にも効果的と言われています。副菜などすべてに発酵食として意識を持ち料理を作っています。
みなさまを必ず元気・健康にします。
みなさまの御来店をお待ちしております！

「まいぷれ見ました」と、お伝えいただければ
とっても嬉しいです。
楽しみにしています。

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浜松南・星座館（笑カフェ・ぱぴぽん）
ＨP
まいぷれ浜松
Instagram
浜松市南区米津町579
053-424-6035
営業時間
10：00～19：00
11：30～14：00　ランチタイム（先着10食　予約優先）
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