こんにちは！ATHLEAX GYMの杏美です！
はじめての投稿という事で、
私の自己紹介をさせて頂きます

ちなみに、アミって読みます。笑
会員様には、杏美ちゃんて呼んで頂いてます！
親しみがあって嬉しいので、気に入ってます


ATHLEAX GYMでの主な担当は
女性会員様、女性ボディメイク会員様、
トランポリンレッスン、ヨガ、食事指導です。

女性特有のお悩みやコンプレックスの改善に
特化したトレーニングを中心に
メニューを作っております。


私自身も、元々ぽっちゃり体型で
太りやすい事がかなりコンプレックスで
食事をかなり制限したダイエットや
短期間で焦って減量をしていくような
極端なダイエットを繰り返していました。

食事に対しては、
細かく神経質になってしまったり、
食べた後の罪悪感を感じてしまう時期もあり、
かなり！かなり！かなり！（笑）
悩みに悩んでいました！

だからこそ、
女性のお悩みに寄り添いながら
会員様1人1人に合わせたサポートさせて頂き
目標達成のお手伝いをします。


女性ならではの身体のコンプレックスや
日常生活においてのストレスなど、
色々な角度からお話しをお聞きし
その人自身が自分で悩みを解決できるよう
サポートしていきます！

是非一度、ATHLEAX GYMへ
足を運んでみてください！
そして、私を見かけたら、
『あみちゃ〜ん』って呼んで下さい。笑笑
必ず、良いお時間にします

インスタやホームページにも
ジムの情報やトレーナーそれぞれの話を
投稿していますので、ご覧ください

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キックボクササイズ×パーソナルトレーニング
ATHLEAX GYM（アスリークスジム）

【営業時間】平日10：00-22：00　土曜10：00-19：00
【定休日】日曜（※当ジムカレンダーによる）
【住所】浜松市南区卸本町77　堀電器商会2F
【電話】090-9919-7111
【メール】athleaxgym@gmail.com
【HP】https://athleaxgym.com
【LINE ID】athleax
【Instagram】athleaxgym
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